У рамках Всеукраїнської програми ментального здоров'я "Ти як?" із здобувачами освіти 5 та 7 класів проведено заняття з елементами тренінгу "Ментальне здоров'я - стан щастя та добробуту". Обговорювали, що таке ментальне здоров'я, як подбати про себе в умовах сьогодення, переглядали відео "Герой вашого стану: хто ви сьогодні" Ти як?, виконували цікаві вправи та завдання.
У межах заходу учнів було поінформовано про те, що в межах кампанії створено спеціальну сторінку: http://howare.com, де запропоновані контакти, посилання, поради, техніки та методики, які допоможуть піклуватися про ментальне здоров'я - своє та людей поруч.
Дбати про своє ментальне здоров'я - така ж базова необхідність кожної людини, як і дбати про здоров'я фізичне. Ментальне та фізичне здоров'я - нерозривне ціле.
Немає коментарів:
Дописати коментар